私密處生毛囊炎點處理?香港皮膚科醫生拆解成因、家居護理同防止翻發關鍵
「明明好注意清潔，點解私密位成日生一粒粒，又痛又腫?」
唔少香港人，特別係夏天、運動多、剃毛後，都試過私密處生毛囊炎。有啲人以為係暗瘡，有啲人驚係性病，結果亂搽藥，反而拖到反覆發作。
其實，私密處毛囊炎唔算罕見，但最常見問題係處理方法錯咗。
私密處毛囊炎係乜?同暗瘡有咩唔同?
皮膚科角度點樣定義?
毛囊炎，係指毛囊受到細菌(最常見係金黃色葡萄球菌)感染，引起局部發炎。
私密處特別容易出現嘅原因
毛髮粗、毛囊深
容易焗、出汗
剃毛、蜜蠟脫毛後皮膚微損
絲襪、貼身內褲長時間磨擦
香港皮膚科醫生指出，私密處毛囊炎同青春痘最大分別係：感染源同環境因素為主，而唔係油脂分泌。
常見表現：點樣分辨係毛囊炎?
典型症狀包括
紅色或白頭小粒，中央有毛孔
觸摸會痛，未必痕
有時會化膿
多數一粒粒散發，唔係成片
真實用戶經驗
一位 31 歲女士分享：「我每次脫毛後一星期就生，最初以為清潔唔夠，點知醫生話係剃毛方式同內褲問題。」
點解好多人反覆翻發?醫生最常見三個原因
1️⃣ 自己擠、自己挑
毛囊炎一擠，細菌反而入得更深，增加擴散風險。
2️⃣ 長期用消毒或刺激性產品
酒精、強力消毒液會破壞皮膚屏障，令細菌更易入侵。
3️⃣ 問題未解決就停藥
表面好返，但毛囊深層細菌未清。
家居護理點做先唔會幫倒忙?
香港皮膚科常見建議(非醫療指示)
日常護理三大原則
保持乾爽：出汗後即刻清潔、更換內褲
溫和清洗：清水或低刺激清潔產品已足夠
減少磨擦：避免緊身褲、絲襪長時間焗住
實操經驗
有用戶分享：「停咗護墊、改着棉質內褲後，翻發次數真係少咗。」
藥物治療方向(由醫生評估)
常見處理方式
外用抗菌藥膏
局部消炎治療
嚴重或反覆情況，才考慮口服藥物
醫生提醒：毛囊炎唔一定要用抗生素，更唔應自行長期使用。
剃毛、脫毛一定會生毛囊炎?
未必，但方法好關鍵。
醫生建議做法
剃毛前先軟化毛髮
用乾淨、鋒利刀片
剃後保持乾爽，避免即刻焗住
部分反覆患者，會考慮醫學級激光脫毛，從源頭減少毛囊問題，但需由專業評估。
幾時一定要睇醫生?
以下情況唔建議再自行處理：
紅腫持續超過 5–7 日
反覆同一位置發作
出現發燒或明顯痛楚
懷疑形成膿腫
醫生總結：預防翻發比治療更重要
改善生活習慣
唔亂搽藥
處理誘因，而唔只係粒粒本身
常見問題(FAQ)
Q1：私密處毛囊炎會唔會傳染?
一般唔屬於性傳染病，但擠壓可令細菌擴散。
Q2：可以用暗瘡藥搽嗎?
多數唔建議，成分未必適合私密皮膚。
Q3：好返後會留疤嗎?
正常處理多數唔會，但反覆發炎或擠壓有機會色素沉澱。
Q4：男性同女性處理方法一樣?
原則相近，但誘因略有不同，需個別評估。
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