深圳做性激素六項檢查嘅最佳時間及注意事項

        深圳做性激素六項檢查嘅最佳時間及注意事項

        喺深圳呢個節奏快、機遇多嘅城市，大家每日都忙忙碌碌，為生活打拚，為理想奮鬥。但無論幾忙，自己嘅身體健康都唔可以忽視。好多時，我哋可能會覺得月經有啲唔對路，或者備孕一直冇動靜，又或者總感覺自己嘅情緒、精神狀態受某啲因素影響。其實，呢啲都有可能同我哋身體嘅性激素水平有關。而性激素六項檢查，就好似一把神奇嘅鑰匙，能夠幫助我哋打開了解自己身體秘密嘅大門。但好多姊妹都唔清楚，喺深圳做性激素六項檢查嘅最佳時間是幾時，做檢查嘅時候又要注意啲咩。今日就同大家好好傾下，等大家都可以明明白白做檢查，清清楚楚了解自己嘅身體。

        性激素六項檢查，究竟有咩用？

        呢個性激素六項檢查到底包含啲咩。佢主要包括促卵泡生成素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睪酮（T）同泌乳素（PRL）。唔好睇小呢六種激素，佢哋就好似身體裡面嘅「小調度員」，各司其職，共同維持住我哋身體嘅內分泌平衡。醫生通過檢查呢六種激素嘅水平，就可以好似拆盲盒咁，了解到我哋嘅內分泌系統到底運作得點樣，從而判斷出我哋有冇月經失調、多囊卵巢綜合徵、不孕不育等問題。

        我有個好姊妹阿敏，同老公結婚都兩年了，一直都好想有個自己嘅 BB，兩公婆都好努力備孕，但肚皮一直都冇動靜。而且阿敏嘅月經一直都唔規律，有時推遲，有時量又好少。她自己都好煩惱，又唔知點算好。後嚟我就叫她去做個性激素六項檢查，睇下到底是咩問題。結果去醫院做完檢查，發現原來她嘅激素水平有啲異常，是多囊卵巢綜合徵導致嘅。醫生根據檢查結果，為她制定咗一整套嘅治療方案，包括食藥、調整生活習慣等等。

        深圳做性激素六項檢查嘅最佳時間

        1.月經週期第 2 - 4 天

        如果姊妹們想了解自己嘅基礎內分泌水平，最好就喺月經週期嘅第 2 - 4 天去做檢查。點解呢？因為呢個時候，卵巢就好似一個剛剛開始運作嘅小工廠，處於卵泡期，激素水平相對穩定，就好似一個平靜嘅湖面，最能夠反映出你嘅卵巢功能同內分泌基礎狀況。如果你想知道自己嘅卵巢儲備功能點樣，又或者懷疑自己有月經失調嘅問題，呢個時間段去做檢查就最啱喇。就好似我另一個姊妹曉琳，她一直覺得自己月經量好少，而且經期好短，就喺月經週期第 3 天去做咗性激素六項檢查，結果發現她嘅促卵泡生成素水平有啲高，醫生就判斷她嘅卵巢功能可能有啲衰退跡象，建議她要好好調養。

        2.排卵期

        如果你想了解自己嘅排卵功能同黃體功能，就可以選擇喺排卵期去做性激素六項檢查。一般嚟講，月經週期規律嘅女性，排卵期大概就喺下次月經前 14 日左右。呢個時候去做檢查，就好似去監督一個正在努力工作嘅小工廠，能夠幫助醫生判斷你嘅排卵是否正常，黃體功能是否充足。我有個同事，一直唔知自己有冇正常排卵，就喺排卵期去做咗性激素六項檢查。結果發現她嘅促黃體生成素水平唔夠高，醫生就判斷她嘅排卵有啲小問題，建議她可以通過食藥物或者調整生活習慣嚟改善。

        3.月經週期第 21 天

        如果想了解黃體功能，喺月經週期第 21 天左右做檢查就最好喇。呢個時候，黃體已經形成，就好似一個已經建成嘅小倉庫，就等睇裡面嘅「貨物」（孕酮水平）夠唔夠多。如果黃體功能正常，孕酮水平會比較高，就好似小倉庫裡面囤滿咗貨。如果孕酮水平偏低，可能就代表黃體功能不足，需要進一步檢查同治療。有個姊妹阿麗，她之前懷孕老是流產，醫生就懷疑她黃體功能有問題，叫她喺月經週期第 21 天去做性激素六項檢查。結果發現她嘅孕酮水平真係好低，醫生就為她制定咗補充孕酮嘅治療方案。

        深圳做性激素六項檢查嘅注意事項

        1.檢查前生活習慣

        避免劇烈運動：檢查前幾日，最好唔好做劇烈運動，好似跑步、跳繩、健身操等等都唔好搞。劇烈運動就好似一個搗蛋鬼，可能會影響激素水平，令檢查結果唔準確。我有個同事，檢查前一日去參加咗馬拉松比賽，第二日去做性激素六項檢查，結果發現好多指標都有啲異常。醫生話可能同她嘅劇烈運動有關，建議她休息一段時間之後再去複查。

        保持充足睡眠：檢查前要保持充足嘅睡眠，唔好熬夜。熬夜就好似一個破壞者，會擾亂內分泌系統，影響激素分泌。最好提前幾日就養成早睡早起嘅好習慣，令身體處於一個良好嘅狀態。我之前有次熬夜煲劇，第二日去做身體檢查，結果有啲指標都唔太正常，醫生就話可能同我熬夜有關。

        飲食清淡：檢查前幾日，飲食要清淡啲，唔好食太油膩、辛辣、刺激性嘅食物。比如火鍋、油炸食品、辣椒等等都要少吃。可以多吃啲新鮮嘅蔬菜水果，保持身體嘅健康。我有個朋友，檢查前一日食咗好辣嘅火鍋，第二日去做性激素六項檢查，結果泌乳素指標有啲高，醫生就懷疑同她食嘅食物有關，叫她過兩日再去複查。

        2.檢查當天注意事項

        空腹：一般建議檢查當天空腹去醫院。因為進食就好似一個干擾源，可能會影響泌乳素嘅水平，從而影響檢查結果。最好早上起床後就唔好再進食，連水都要少飲，等到抽完血之後再吃東西。我之前去做性激素六項檢查，就冇注意空腹，結果醫生叫我第二日再去，真係好麻煩。

        休息片刻：去到醫院之後，唔好馬上就去抽血，最好先休息 15 - 20 分鐘。因為走路、爬樓梯等活動都可能會令激素水平有輕微波動，休息一下就好似給身體一個平復嘅機會，令檢查結果更準確。我有次去醫院，急急忙忙就去抽血，結果檢查結果有啲波動，醫生就建議我下次先休息下再抽血。

        放鬆心情：檢查嘅時候要放鬆心情，唔好太緊張。緊張嘅情緒就好似一個小魔鬼，都可能會影響激素分泌，令檢查結果出現偏差。可以試下深呼吸，放鬆自己嘅身體同心情。

        3.其他注意事項

        避免藥物影響：如果你正在服用某些藥物，最好提前同醫生講。因為有啲藥物就好似一個小干擾器，可能會影響激素水平，比如避孕藥、激素類藥物等等。醫生會根據你嘅具體情況，判斷是否需要停藥一段時間再做檢查。我有個朋友，一直食避孕藥，去做性激素六項檢查之前冇同醫生講，結果檢查結果有啲異常，醫生問清楚情況之後，叫她停藥一個月再去複查。

        特殊情況告知：如果你有月經不規律、多囊卵巢綜合徵、不孕不育等問題，或者有其他病史，都要提前同醫生講清楚。呢啲信息就好似一把把小鑰匙，可以幫助醫生更好地分析你嘅檢查結果，做出更準確嘅診斷。我有個姊妹，之前有過卵巢囊腫手術史，去做性激素六項檢查嘅時候同醫生講咗，醫生就根據她嘅情況，重點分析咗她嘅卵巢功能指標。

        總結

        性激素六項檢查對於了解自己嘅身體健康真係好重要。了解咗深圳做性激素六項檢查嘅最佳時間同注意事項，我哋就可以更加科學、準確地進行檢查。

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