如何判斷自己是否處於排卵期？這幾個症狀，預示排卵期到啦~

        如何判斷自己是否處於排卵期？這幾個症狀，預示排卵期到啦~

        排卵一般在下次月經來潮前的14天左右（註：不是本次月經的第14天），在兩次月經中間，即排卵期。如何判斷自己是否處於排卵期？出現這幾個症狀，預示排卵期的到來。

        排卵期常見症狀

        體溫變化

        通常排卵前基礎體溫比正常體溫低，排卵時體溫會持續下降0.1-0.2℃，排卵後體溫立即或緩慢升高0.3-0.5℃，持續到月經來潮前。

        分泌物增多

        隨著排卵日的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄透明色，等到了排卵日會感受到陰部潮濕滑溜，用手紙擦拭會有拉絲狀。

        小腹疼痛

        成熟的卵子排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡，因此會出現腹部輕微疼痛。但如果腹部疼痛程度太劇烈就要及時去醫院進行檢查。

        乳房有沉重感

        由於孕酮的影響，女性會感到乳房和乳頭變沉重，性/欲增強。

        少量陰道出血

        由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道流血。

        一般而言，出血量不多，並且持續時間較短，有時甚至只是白帶中夾有血絲，一般只持續2-3天，不用太擔心。

        身體不適

        如出現偏頭痛、噁心、皮膚瘙癢、長痤瘡、胃部發脹等不適症狀，症狀可在月經來潮後緩解。

        排卵檢測方法

        01、測基礎體溫

        排卵之後黃體激素上升，作用於體溫中樞，排卵後體溫約上升0.3-0.5攝氏度。

        因此正常排卵月經周期，基礎體溫的連線會呈現雙相曲線(高低溫兩相變化)。

        02、排卵試紙

        排卵期時黃體生成素(LH)的濃度會到達高峰，排卵試紙是利用檢測尿液中的黃體生成素是否到達zui大量，來判斷是否進入排卵期。

        於推算的排卵日往前再推3-4天開始使用試紙，建議一天測試一次，連續測試一周以上。

        月經不規律者建議以zui短周期做推算，進行排卵監測。

        03、血清黃體素濃度

        排卵後，卵泡會形成黃體並開始分泌黃體素，因此可通過血清中黃體素的濃度來確認是否有排卵。

        黃體中期，血清黃體素>3ng/ml，或任何一次測得血清黃體素>5ng/ml即可確認有排卵。

        04、超聲追蹤卵泡及內膜變化

        通過陰道B超測得卵巢卵泡大小與子宮內膜厚度，以此來觀察卵巢排卵的時機。

        隨著卵泡變大，受到卵泡分泌雌激素刺激，內膜會增厚，排卵後的內膜，受到黃體分泌黃體素的作用，超聲下呈現內膜變白現象。

        深圳婦科專家溫馨提醒：

        鑒於每個女性的生理狀況不同，對於身體的變化應該有個人差異性的認知。

        如果正常性生活未避孕1年都沒有懷孕，建議到醫院行相關檢查明確不孕的原因，妊娠是一個非常複雜的過程，任何一個環節異常都能影響受孕。

       以上內容僅供參考如果身體有所唔適請及時到醫院就診。此外，醫院特別設立了24小時在線諮詢、預約服務，您可以點擊在線諮詢與我們的醫生一對一進行交流，線上咨詢預約 · ‎周六日正常接診，無需排隊，更可以優先安排醫師為你親診，馬上點擊咨詢或撥打我哋嘅免費咨詢熱線：00852-59885274。    

       醫院地址：深圳市羅湖口岸附近，步行即到。隱私保密，国家母婴保健技术许可单位。 價格實惠，當天預約當天睇。

關鍵詞: