【有了徵兆】身體出現這 7 個信號，你可能要準備去驗孕!
好多女仔每個月最緊張嘅時間，除咗係「出糧」嗰日，就係「大姨媽」應該要報到嗰幾日。對於備孕中嘅夫婦，或者係暫時未有心理準備嘅人士嚟講，身體微小嘅變化都會令你心跳加速。
其實喺「M 到」遲咗之前，你嘅身體可能已經偷偷地發出咗一啲信號。
喺醫學角度，當受精卵著床之後，體內嘅 hCG(人絨毛膜促性腺激素) 同 黃體酮(Progesterone) 水平會急劇上升。呢啲荷爾蒙嘅變化會影響全身嘅系統，由消化道到乳腺，甚至係大腦嘅神經傳導。
根據臨床數據，大約 60% 嘅女性喺懷孕第 5 至 6 星期開始出現早孕反應，但有部分體質敏感嘅女士，甚至喺受精後第 10 日就開始覺得「唔係幾舒服」。
好多人會將呢種感覺同「經前綜合症(PMS)」混淆。但懷孕引起嘅胸部脹痛通常會更持久，乳頭會變得特別敏感，甚至連沖涼水花射落去都覺得唔舒服。你會發現乳暈面積好似大咗，顏色深咗，呢個係身體預備未來餵哺母乳嘅自然反應。
喺受精後 6 到 12 日，當胚胎植入子宮內膜時，可能會引起極少量嘅出血。呢種出血顏色通常係淡粉色或咖啡色，量極少，唔會好似月經咁越流越多。
如果你突然覺得好似行兩步路都攰，明明平時係「晚晚煲劇」嘅夜貓，依家夜晚九點就想斷片，咁可能係黃體酮上升所致。黃體酮具有類似鎮靜劑嘅作用，令你新陳代謝加快，體力消耗更大。
以前最鍾意飲嘅絲襪奶茶，依家聞到陣奶羶味就想嘔?或者突然好想食一啲平時唔食嘅嘢(例如酸嘢、辣嘢)?呢種「口味突變」係早孕非常典型嘅徵兆。
隨住子宮開始增大，雖然初期體積仲好細，但由於盆腔充血，會刺激到隔離嘅膀胱，令你產生尿意。好多人以為係尿道感染，其實係「有咗」嘅信號。
如果你有量開體溫嘅習慣，你會發現排卵後體溫上升，如果體溫持續高位超過 16 日都無跌返落去，懷孕嘅機率就極高。
荷爾蒙對大腦情緒中心嘅影響好大。可能睇條感人少少嘅廣告都會喊到收唔到聲，或者因為另一半買錯咗早餐就大發雷霆。
「嗰陣我連續一個禮拜覺得好攰，仲有少少低燒，喉嚨乾乾地。我以為自己係感冒或者係 Work from home 太大壓力。我去藥房買咗感冒藥，但食之前突然心血來潮，諗起 M 到遲咗三日，就順便買埋支驗孕棒。
結果一驗，係好深色嘅兩條線!我當時嚇到呆咗。後來返去醫院做檢查，醫生話我嗰種『感冒感』其實係因為懷孕初期免疫力改變同埋體溫升高。好彩我食藥前驗咗，唔係就後悔莫及。」
如果你中咗上述 3 個或以上嘅徵兆，就要進行驗孕。
最方便係去萬寧或屈臣氏買驗孕棒。記住要用晨尿，因為 hCG 濃度最高。
如果驗孕棒見到「淺色二線」，最準確係去診所或醫院抽血。抽血可以驗出具體嘅 hCG 數值，醫生可以根據數值判斷胚胎發育是否正常。
懷孕 6 星期左右(即係 M 到遲咗兩星期)，可以透過超聲波睇到胎囊，甚至係閃下閃下嘅胎心。
對於好多香港人嚟講，確認懷孕後嘅開支都係考慮因素：
| 項目 | 香港私家醫療預算 (HKD) | 深圳生殖中心/三甲醫院 (RMB) |
| 抽血驗 hCG | $600 - $1.200 | ¥80 - ¥150 |
| 早孕超聲波 | $800 - $1.500 | ¥150 - ¥300 |
| 專科醫生診金 | $800 - $2.000 | ¥100 - ¥500 |
專業建議：好多香港 JM 會揀去深圳港大醫院做初步確認，因為個報告喺香港醫生眼中都有好高參考價值，而且收費平一大截，報告可以喺手機 App 直接睇，唔使喺現場等。
一旦懷疑或者確認懷孕，請立即執行以下行動：
停止服用藥物：除非係醫生開畀孕婦用嘅，否則所有感冒藥、皮膚藥都要停。
補充葉酸：每日補充 400mcg 葉酸，對胎兒神經管發育極重要。
戒煙酒、少咖啡因：每日咖啡因攝取量應控制喺 200mg 以下(大約一細杯齋啡)。
避免高溫環境：例如泡溫泉或桑拿，高體溫會影響早期胚胎發育。
Q1：點解我驗孕係單線，但身體所有徵兆都中晒?
A：可能係「假性懷孕」。有時壓力太大或者太想生小朋友，大腦會誤導身體產生類似症狀。亦都有可能係你排卵期推遲，體內 hCG 濃度未夠高，建議隔兩日再驗。
Q2：著床出血會唔會痛?
A：通常無感，或者只有輕微嘅下腹抽痛。如果係劇痛伴隨大出血，請立即求醫，排除宮外孕嘅可能。
Q3：我有以上徵兆，但係之後 M 又到咗，係咪流產?
A：有機會係「生化妊娠」。即係受精卵著床失敗，隨住月經流走。呢種情況喺醫學上好普遍，通常唔需要特別處理，亦唔會影響下次懷孕。
Q4：幾時可以去醫院照超聲波?
A：太早去(例如 M 到遲咗一兩日)可能照唔到嘢。建議等到 M 到遲咗 10 日至 14 日左右，嗰陣照先最清楚見到胎芽同心跳。
身體係最誠實嘅，呢啲徵兆係佢同你「打聲招呼」。無論結果係點，保持冷靜、用科學嘅方法去確認，先係保護自己同未來生命嘅最好方法。
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