盆底康復可以解決哪些問題？

        盆底康復可以解決哪些問題？

        盆底康復近些年走入了大家的視野，但很多人對盆底康復究竟能治療哪些疾病仍不是很了解。今天就和大家聊聊幾種常見的情況。當您出現以下幾種情況，就提示您可能盆底功能出現異常，需要盆底康復。

        突然漏尿，好尷尬

        漏尿一般有兩種情況，一種見於咳嗽、打噴嚏、大笑、蹦跳時漏尿。另一種表現為突然出現的強烈的尿意，還沒來得及上廁所就尿了，或者洗手、聽水聲就忍不住想小便。也有人兩種表現都有。這兩種情況都是盆底肌功能異常的表現呦。

        下面排氣？

        下蹲、走路甚至同房時有氣體「噗」地從陰道排出來，著實有些尷尬……

        這其實是產後陰道鬆弛的表現。妊娠、分娩等會造成陰道過度牽拉而變寬無力，常表現為陰道口增大、陰道排氣、性生活不滿意，並常伴隨漏尿和反覆發生陰道炎。

        下面有個包塊，嚇死我了！

        下面好像有塊肉掉出來了，還能摸到？

        生完孩子後陰道口有東西脫出來，可能是盆腔臟器脫垂了，這是由於盆底的支撐結構功能受損造成的。

        肚子好大，好像還懷著一個？

        產後如果出現腹部膨隆，腹壁鬆弛無力，小腹下墜感，就提示可能發生腹直肌分離了。當取仰臥位時，手指放在臍部，抬起頭部和肩部會感受到手指被「兩扇大門」夾在中間。腹直肌分離還常伴隨著腰背酸痛。

        我想恢復到原來的體形可以嗎？

        生完孩子骨盆變寬了，體形走樣了，還出現腰腿疼，是不是得骨盆修復？

        當骨盆發生傾斜、旋轉等問題時，可出現背、腰、臀、腿等多個部位的疼痛，甚至渾身哪兒都疼，檢查常發現脊柱側彎、長短腿、拇外翻等不良體態，這是需要治療的。而所謂的「骨盆變寬」是由於肌肉牽拉所致，並非真正骨盆分開，而「咔」一聲的骨盆復位也是一個偽命題。

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        反覆小腹痛，總也不好

        反反覆覆的小腹痛，吃消炎止痛藥也感覺不出來有用沒用，這咋回事啊？

        盆腔炎後、人流後以及長期痛經患者，盆底肌肉筋膜的張力發生改變，不僅表現為小腹痛，還常伴有腰骶、外陰、陰道等部位疼痛，常在經期、勞累後、同房後加重。

        同房有點痛

        同房時候有點疼，這是正常的嗎？

        初次性生活或生完孩子後前幾次同房時會出現疼痛，但隨著同房次數增加疼痛會逐漸消失。如果疼痛不適感持續存在，甚至導致排斥性生活，則需要就診。

        沒有炎症，卻痒痒癢…..

        外陰反覆的頑固性瘙癢，並逐漸出現外陰色素脫失變白時，可能是外陰白斑或外陰瘙癢症。好多人都對此束手無策，偷偷告訴你，盆底康復治療可顯著改善外陰白斑及瘙癢，而且不用擔心長期使用藥物的副作用。

        當出現上述問題時，就需要進行盆底功能的評估了，盆底康復可不是簡單的電刺激和凱格爾訓練哦。有些疾病雖然症狀相似，但是盆底異常的類型不一樣，治療方案也不一樣。

         盆底康復——深圳怡康婦產醫院專業

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