香港人去深圳終止懷孕：術後注意事項總結
對唔少香港女性嚟講，遇到意外懷孕係一件身心壓力都好大嘅事。有啲人會選擇過深圳接受終止懷孕手術，原因包括費用較平、醫療選擇多、預約快等。不過，手術唔係做完就算，術後護理同複原更加重要。如果忽視呢一步，好容易帶嚟感染、月經紊亂，甚至影響將來嘅生育能力。
來自香港嘅小芳(化名)分享：「我系深圳做完吸宮手術，醫生叮囑我要臥床休息最少兩日，唔好急住返工。其實手術本身好快，但身體同心理都需要時間調整。」
婦產科醫生梁醫生指出，終止懷孕後子宮內膜處於修複階段，頭3-5日必須避免體力勞動，保持充分休息，先可以減少大出血風險。
術後唔少人會覺得身體虛弱，容易出汗或者頭暈。醫生建議飲食以清淡為主，可以多食蛋白質同鐵質豐富嘅食物，例如瘦肉、魚、蛋同綠葉菜，幫助補血同修複子宮。唔少香港朋友習慣煲湯，譬如淮山杞子烏雞湯，就系比較適合嘅選擇。但要避免食生冷、辛辣同酒精。
深圳醫院一般會提醒病人術後兩星期內避免性生活同盆浴。香港人去深圳做完手術返到屋企，更加要留意日常衛生習慣。用溫水清洗外陰，每次更換護墊後都要保持幹爽。如果出現分泌物有臭味、發熱或腹痛，就要盡快複診。
有啲人覺得手術順利，冇大出血，就懶得複查。其實呢個係好大誤區。梁醫生提醒，術後7-14日必須返醫院做超聲波複查，確認子宮內冇殘留組織。如果唔檢查清楚，可能會導致持續出血，甚至要二次清宮。
唔少女士術後會出現情緒低落，覺得內疚或者焦慮。小芳話：「手術後我幾日成日喊，好彩朋友陪住傾，慢慢先走出嚟。」醫生亦建議，如果持續情緒困擾，可以考慮心理咨詢，幫助減輕壓力。
有香港女士分享，覺得深圳醫院流程快、費用透明，一般吸宮術費用約二千至三千人民幣，相對香港私家診所更平。不過，喺深圳做完手術，返到香港就要自己安排複查或者搵返家庭醫生跟進，呢方面就要事先計劃好。
去深圳終止懷孕並唔係單純一台手術，而係一段需要重視複原同照顧自己嘅過程。充足休息、飲食調理、保持衛生、按時複查，再加埋心理支持，都係保護女性健康嘅關鍵。
關鍵詞: 終止懷孕
