喺深圳，唔少女性為咗長效避孕，都會考慮選擇「上環」(宮內節育器手術)。但係，真正要決定之前，最關心嘅一定係 費用、手術過程同埋恢複情況。
今日就同大家用比較貼地嘅語氣，逐步拆解：
👉 公立醫院收費
一般喺深圳嘅三甲或區級公立醫院，上環手術收費相對透明，大概係 800 - 1500 人民幣 左右，視乎所用宮內節育器嘅材質(銅環、藥環)以及是否需要額外檢查(例如 B 超、白帶常規、血液檢查等)。
👉 私立醫院收費
私立醫院嘅收費會相對高啲，大概係 1500 - 3000 人民幣，有啲甚至更高。佢哋通常會包含術前檢查、術後複診同埋私密環境，服務感受會比公立醫院好，但費用自然高一截。
🔎 案例分享
羅湖住嘅張小姐(35 歲)同我講，佢之前去過公立醫院，整個過程收費 1200 左右，係最基本嘅銅環。而佢朋友選擇私立醫院，最終總費用接近 2800.但好處係有單人診室、全程有護士陪同，感覺私隱度更高。
好多人以為上環係大手術，其實唔係。整個過程大概 5-10 分鍾 就可以完成，無需住院。
術前檢查：醫生會安排 B 超、白帶常規等，確保冇炎症、冇懷孕。
手術操作：一般係在月經幹淨後 3-7 日內進行，醫生通過陰道，將宮內節育器放入子宮腔。
觀察：手術完會休息 20-30 分鍾，冇異常就可以返屋企。
有啲醫院會提供局部麻醉，減輕不適感。
上環唔代表「即刻就算完成」，術後調理同樣重要：
頭三日避免劇烈運動，盡量臥床休息。
兩周內避免性生活同盆浴，防止感染。
留意出血情況：有啲女性會有少量出血或腰酸，屬於正常現象;如果出血量多或者持續時間過長，就要及時返醫院複查。
定期複查：一般建議術後 1 個月、3 個月複查 B 超，確保宮內節育器位置正常。
👩🦰 真實體驗
李女士(42 歲)講：「第一次上環後，頭幾日真係有啲不舒服，好似輕微痛經，但休息幾日就無咩事。最緊要聽醫生建議，唔好亂嚟。」
無論係 公立定私立醫院，深圳上環嘅手術技術都相對成熟可靠。最大嘅差異係收費標准同埋服務體驗。
如果預算有限，又希望流程正規，可以考慮公立醫院;如果更重視私密同舒適度，私立醫院係另一個選擇。
⚠️ 重點係：上環前一定要進行完整檢查，唔好只睇價格，仲要睇醫生經驗同術後跟進。
關鍵詞: 上環
