哪些症狀是尿路感染的信號？女性日常需注意這些方面

        哪些症狀是尿路感染的信號？女性日常需注意這些方面

        尿路感染是由各種病原微生物侵犯尿路黏膜或組織，進而病原體在尿路中生長繁殖所引起的尿路急、慢性炎症。

        按照感染部位可分為上尿路感染（腎盂腎炎、輸尿管炎）和下尿路感染（尿道炎、膀胱炎）。

        尿路感染與以下原因有關

        01 、氣溫較高，出汗較多，排水減少，尿液出現濃縮。細菌在尿液中的濃度相對較高。

        02、久、坐，讓細菌在尿路擴散，細菌容易滋養繁殖，再加上會陰部夏天容易潮濕，也是滋養細菌的有利條件。

        03、女性尿道比男性的更為短且寬，細菌容易進入導致感染。

        且女性尿道口與陰道口、肛門距離很近，無論陰道還是肛門周圍都有大量細菌，加上陰道分泌物的存在，使細菌容易繁殖。

        哪些症狀是尿路感染的信號？

        1、尿急

        尿路感染的患者一般都會出現尿急的症狀。

        比如常常會迫不及待地想排尿，時刻都會有想要排尿的衝動，而且無法自控。

        2、尿痛

        尿路感染患者在排尿的時候，容易出現疼痛症狀。

        具體可表現為排尿時刺痛或灼痛等排尿困難症狀，尿液通常比較混濁，而且有異味，甚至會有血尿。

        3、尿頻

        正常情況下，一個人在白天的排尿次數大約是4-6次，夜裡為0-2次，而得了尿路感染的人，會有尿頻的現象。

        比如，每小時的排尿次數可達5-6次，甚至更多，而且每次的尿量都不多，甚至只有幾滴尿液排出，但總感覺尿不完。

        4、全身症狀

        有的尿路感染患者還會有全身感染的症狀。

        比如發熱、渾身乏力、白細胞升高、腰酸背痛、噁心、頭痛、嘔吐等，通常需要檢查尿常規和分泌物才能確診尿路感染。

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        日常需注意

        1、多喝水勤排尿

        每天要保證飲水1500-2000毫升，應適當補充水分而不是等到口渴後再補水。

        此外，出汗多時還要適量增加飲水量。

        2、合理飲食

        要限制鈉鹽，少吃含鹽量高的加工鹹肉、鹹菜，避免辛辣刺激食物。

        多吃水果和蔬菜，尤其合併泌尿繫結石的感染更應增加水果和蔬菜的攝入量。

        在感染急性期，優質蛋白質、高維生素及高纖維飲食，有利於疾病恢復。

        3、講衛生勤換衣

        女性尿道結構「短」「寬」「直」，是導致女性尿路感染高發的先天因素。

        會陰部如果潮濕，則會給細菌有利的生存條件。所以要保持會陰部清潔，避免非經期使用護墊。

        經期要勤換護墊等衛生產品。性生活前後要進行清洗。

        4、避免久坐

        久坐會使外陰局部長時間處於潮濕悶熱環境下，細菌繁殖加快，這在悶熱的夏天尤其明顯。

        5、治慢病多配合注意

        積極控制糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等慢性病的病情，一旦出現尿頻、尿急、尿痛，及時就診。

        患有輸尿管及腎結石、尿道狹窄等疾病的患者尤其要注意。

        溫馨提示：

        雖然女性尿路感染如果不及時或處理不當，導致感染反覆持久發作，很容易引起腎盂腎炎、腎膿腫、尿路結石，甚至腎功能損害等嚴重情況。

        女性尿路感染一定要早發現、早治療，切勿耽誤病情，不然小問題也會引起大麻煩，這需要引起女性足夠的注意和重視。

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