月經不調，不再困擾！揭秘多種原因與有效治療方法
身為女性，每個月的那幾天總是讓人又愛又恨。而月經不調，更是讓許多女性朋友們倍感困擾。月經不規律、經量異常、痛經等問題，不僅影響日常生活，還可能隱藏著健康隱患。那麼，月經不調的原因是什麼？我們又該如何有效治療呢？
月經不調唔單止影響日常生活，長期仲可能影響生育健康。今次我們就請深圳怡康婦產醫院婦科醫生和我們來一起探討月經不調的多種原因與有效治療方法，拆解常見原因，幫你搵返規律周期。
常見原因：從生活習慣到內分泌失衡
根據香港衛生署統計，約有30%至40%女性會經歷不同程度嘅月經不調。原因其實好複雜，常見包括：
壓力大或生活作息不穩：現代都市女性工時長，精神壓力高，容易影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致排卵異常。
內分泌問題：多囊卵巢綜合症(PCOS)、甲狀腺功能異常等，均會令月經周期紊亂。
體重波動或飲食問題：過瘦或肥胖、節食過度、缺乏營養都會影響荷爾蒙平衡。
藥物或醫療因素：長期使用避孕藥、部分精神科或免疫藥物都可能改變月經模式。
子宮或卵巢疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、卵巢功能下降，都係常見原因。
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醫生視角：診斷同治療要針對性
怡康婦科陳醫生指出：「月經不調唔係一個單一症狀，治療要睇清楚原因先得。一般會先做血液激素檢查、B超檢查，必要時再做輸卵管或子宮內膜檢查。」
針對不同原因，治療方案亦唔同：
生活習慣調整：規律作息、減壓運動、均衡飲食，有助調節輕微內分泌失衡。
藥物治療：如排卵藥、荷爾蒙調節藥或甲狀腺藥物，需醫生監督使用。
微創手術：針對子宮肌瘤或子宮內膜異位症，可用腹腔鏡手術，恢復快，對生育影響低。
陳醫生補充：「好多女性忽略早期治療，長期唔規律可能影響卵巢儲備或生育力，所以建議有症狀就及早檢查。」
患者真實經驗分享
李小姐(33歲，香港上班族)話：「我以前月經時成日唔準，有時遲一星期，有時痛到要請假。去咗私家婦科做咗血液同B超檢查，醫生話係輕微多囊卵巢問題，調整咗生活習慣加藥物後，兩個月就規律返。」
另一位深圳患者張女士則表示：「我子宮內膜異位症早期冇理，經痛越嚟越嚴重。最後做咗腹腔鏡微創手術，痛感明顯減輕，月經周期亦穩定咗。」
香港 vs 深圳醫療小差異
在香港，女性多選擇私家婦科做全面檢查，重點在專業診斷和快速覆診;深圳則部分公立醫院有專科門診，費用相對較低，但輪候時間較長。對於急需規律周期改善或備孕女性，選擇私家醫院可節省時間。
小結
月經不調唔係孤立現象，背後可能隱藏多種健康問題。最重要係及早檢查、找到原因，再配合生活調整、藥物或手術治療。唔好忽視周期唔規律嘅訊號，及早行動，生活同生育質素都會穩定返。
關鍵詞: 月經不調
