陰道入面摸到舊肉凸出係咩事?係咪子宮脫垂先兆?專科醫生教你點判斷、點處理
好多野女喺沖涼、擦身或者探下陰道嘅時候，突然摸到「舊肉凸咗出嚟」，會即刻嚇親，以為係腫瘤或者子宮跌落嚟。其實，婦科門診經常都有病人為同一個問題求診，但唔係每個「凸出物」都等於子宮脫垂。
醫生：唔係所有「肉凸」都係子宮脫垂，最常見其實係呢幾類
(1)陰道壁膨出(膀胱或直腸突出)
好多女士誤會「子宮跌落嚟」，其實係陰道前壁(膀胱)或後壁(直腸)支撐力下降，喺用力、大便、企耐少少時，有塊軟肉 bulge 出嚟。
婦科醫生黃醫生解釋：「前壁膨出多數摸到軟軟地，好似氣墊咁;後壁膨出則好似大便頂住咁。」
(2)子宮頸低位 / 子宮早期脫垂
真係子宮脫垂嘅狀況通常係摸到一個較實嘅圓形「肉球」，位置偏中央，行路耐或搬重物時會加劇。
高風險人士包括：生過兩胎以上、曾難產、長期便秘、體重高、重複搬重物。
(3)陰道乳頭狀增生、肉芽或息肉
部分女士摸到「一小粒」，可能係炎症之後嘅肉芽，又或者係頸管息肉。多為良性，但要醫生檢查確認。
(4)產後傷口未完全收緊(自然分娩常見)
有啲新手媽媽產後幾個月內都會覺得陰道口鬆，摸到「肉肉的」，通常係正常修復期現象。
兩個真實口吻個案：點解佢哋會發現「凸出物」?
個案 A：36 歲，香港 OL
「我生完第二胎後成日覺得下面重重地，有時洗澡摸到好似氣墊咁嘅嘢突出少少，原本以為係子宮跌出嚟，嚇到成晚瞓唔著。」
檢查結果：陰道前壁膨出(膀胱位置偏低)。
處理：骨盆底康復 + 電磁椅治療 2 個月後改善七成。
個案 B：40 歲，長期便秘、做文職
佢話：「大便用力嘅時候感覺後面頂住，有時會摸到一舊硬啲嘅肉，好驚係癌症。」
結果：直腸膨出 + 軟組織鬆弛，唔屬腫瘤。
治療：盆底物理治療 + 改善排便習慣，無需手術。
點樣分辨係咪子宮脫垂?(簡易自我觀察方法)
以下只係初步參考，唔可以代替醫生診斷：
位置偏中央、質地較硬 → 可能係子宮頸 / 子宮脫垂
前方軟軟地一舊 → 多數係膀胱膨出
後方頂住、有大便感 → 直腸膨出機會高
咳嗽、落樓梯、搬重物時凸出感加重 → 盆底鬆弛
平躺後症狀減輕 → 多為骨盆底支撐力弱
伴隨尿滲、尿急、快要跌出嘅感覺 → 屬於較明顯鬆弛
黃醫生補充：「越早發現越容易靠非手術方法改善，拖到子宮或膀胱真係跌出陰道口，就需要手術修補。」
香港 vs 深圳：檢查與治療有咩分別?
香港(公私都有)
以婦科內診 + 超聲較為標準
公營檢查等候較長
私家治療包括盆底物理治療、陰道激光、電磁椅、必要時手術
收費較高，但私隱高、跟進細緻
深圳(診所選擇多、價錢彈性)
診所多以超聲與體檢組合
多提供電磁椅、私密激光等非手術療程
價格通常比香港平三至五成
建議揀有婦產科資質、有手術支援嘅正規醫院
想改善「肉凸」感覺，有咩方法?
1. 盆底肌訓練(Kegel + 專業物理治療)
效果最穩陣，需要持續。
2. 高能電磁椅 / 私密激光
適合輕中度鬆弛、產後問題、膨出初期，改善支撐力。
3. 改善排便習慣 + 避免重物
長期便秘係膨出問題嘅最大兇手之一。
4. 手術修補(中重度)
包括陰道壁修補、子宮懸吊等，通常針對嚴重脫垂或膨出。
乜時候一定要去睇醫生?
摸到有明顯硬物、形狀唔規則
凸出物越嚟越大，甚至見到「肉粒」伸出陰道口
行路、咳嗽會覺得墜脹
排尿困難、尿滯留、排便卡住
出血、異味、痛楚
越拖得耐，越容易由輕度變成中重度。
總結：
婦科醫生一致表示，最常見係陰道壁膨出或盆底鬆弛，屬於女性常見問題，尤其係生產過、有便秘習慣、重體力工作、年齡 35 以上嘅女士。但係係咪脫垂、係邊類膨出，都要靠專業檢查先分得清。
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